TIPOS DE DIABETES

Diabetes Mellitus tipo 1: puede ocurrir a cualquier edad, pero se diagnostica con mayor frecuencia en niños, adolescentes o adultos jóvenes. En este tipo, el cuerpo no produce o produce poca insulina, debido a que las células del páncreas que producen la insulina son destruidas. Se trata siempre con inyecciones diarias de insulina. La causa exacta se desconoce.

Dentro del tipo 1 hay dos subtipos de diabetes:

1.Por procesos autoinmune: este subtipo de diabetes está causada por la destrucción autoinmune de las células del páncreas. La mayoría de los casos de diabetes es de este tipo, el rango de edad en el que aparece suele ser en niños y adultos jóvenes, aunque podría darse en otras edades.  Suele aparecer de repente. Los principales factores de riesgo de este tipo de diabetes no se saben pero están implicados en su aparición otros tipos de factores como genéticos, autoinmunes y ambientales. La complexión física de la persona, referida al peso, es normal o por debajo aunque no se descarta la obesidad. Las personas que la sufren también tienen otras alteraciones del sistema inmunitario.  

2.Idiopática: la causa de este subtipo es  desconocida, la principal característica de este subtipo de los pacientes que la sufren es que su origen es asiático y africano. No padecen alteraciones del sistema inmunitario pero tiene un factor hereditario muy relevante. La necesidad de insulina en este caso es muy inestable.

  

Diabetes Mellitus tipo 2: se produce por varias circunstancias. Primero, cuando una combinación de resistencia a la acción de la insulina impide que ésta se utilice correctamente. Y segundo, cuando existe un déficit relativo de insulina porque la cantidad que segrega el páncreas no cubre las necesidades que se producen a lo largo del día para mantener los niveles adecuados de glucosa en nuestro organismo.

 Suele aparecer a cualquier edad aunque lo habitual, es en la edad adulta, a partir de los 40 años.

Los factores de riesgo que se desarrollan van asociados con el aumento de edad, peso y falta de actividad física. Sobre todo en las mujeres que han padecido la  diabetes gestacional o en individuos con hipertensión o trastornos en el metabolismo de las grasas

 Por tanto en algún caso se puede tratar con una alimentación saludable, fármacos orales, o con insulina.

   

Diabetes gestacional: La causa de este tipo de diabetes se diagnostica durante el embarazo. Tras el parto, lo más habitual, es que la mujer retome el estado que tenía anterior al embarazo.  La causa principal de esta diabetes que las hormonas del embarazo bloquea el trabajo de la insulina. Las mujeres que la han padecido tienen a corto, medio o largo plazo, una mayor probabilidad de padecer el tipo anterior. Los principales factores de riesgo son obesidad y antecedentes familiares.

Otros tipos de diabetes: la mayoría de los casas son debidos a defectos genéticos, consumo de drogas, infecciones y otras enfermedades.

Para aumentar esta información podéis consultar DMedicina.

Aquí tenéis una infografía, de elaboración propia, que os puede explicar por qué una persona es diabética, pero aún así estas personas pueden llevar una vida normal al igual que los demás con ciertas precauciones.

Con esta infografía me gustaría que la gente que no tenga mucha información sobre la Diabetes, tenga una visión global de la enfermedad a través de un esquema.

Como podréis observar una persona con diabetes es una persona que tiene insuficiencia en el funcionamiento del páncreas por la disminución de la hormona insulina, ésto provoca un aumento de azúcar y por ello no entra la glucosa en las células. Para que una persona diabética pueda continuar con su vida normal debe inyectarse insulina, comer de forma saludable y realizar ejercicio físico, con todo ello se controlarán los niveles de glucosa y de este modo, dicha persona podrá continuar con una vida saludable.

Si os ha gustado esta infografía podéis realizar la vuestra de forma gratuita en la aplicación de Canva.

SÍNTOMAS DE LA DIABETES

Los 8 principales síntomas en los que te ayuda a identificar la diabetes, al inicio de la enfermedad:

1. Mucha sed y necesidad de orinar frecuentemente debido a que el exceso de glucosa en sangre se acumula y los riñones se ven obligados a trabajar más de lo normal para filtrarlo y absorberlo. Si los riñones tienen dificultades a la hora de absorberlo y controlar los niveles de glucosa, se expulsa a través de la orina por lo tanto puede provocar deshidratación, por ello hay que beber muchos líquidos para calmar la sed.

2. Fatiga debido a que el cuerpo diabético no tiene azúcar en sangre y ésta proporciona energía para nuestro organismo. 

3. Pérdida de peso, debido a que la diabetes, el azúcar que consumes de ciertos alimentos no llegan a las células, por lo que no consigues energía y vas perdiendo calorías. 

4. Visión borrosa, Los niveles elevados del azúcar en la sangre, que está flotando en el torrente sanguíneo,sacan líquido de los tejidos del cuerpo, incluyendo de los del cristalino de los ojos.

5. Llagas o magulladuras que demoran en sanarse e infecciones frecuentes, puede deberse a que los niveles elevados de glucosa que interfieren con el proceso natural de sanación del cuerpo, y a combatir cualquier infección.

6. Entumecimiento o sensación de hormigueo en los pies, la elevación del azúcar en sangre puede dañar terminaciones nerviosas o a los nervios como pasa en los pies.

7. Encías rojas, hinchadas o adoloridas, la diabetes puede debilitar la capacidad de tu cuerpo para combatir gérmenes por lo que aumenta la probabilidad de infecciones en las encías.

8. Aumento de apetito

para más información meteros en la siguiente página vidaysalud

TERAPIA OCUPACIONAL Y DIABETES

Para comenzar, hay que tener en cuenta que los pilares fundamentales para tener una calidad de vida con esta patología son los siguientes:

Estos tres aspectos son fundamentales junto con el AUTOCONTROL para así poder tener una CALIDAD DE VIDA.

El tratamiento que se puede facilitar desde Terapia Ocupacional es el siguiente:

• Proveer una actividad metódica para ayudar a la regulación de la insulina.
• Proveer un medio para el conocimiento acerca de reglamentaciones en su dieta mediante la planificación y preparación de sus comidas. 
• Evaluar y enseñar destrezas compensatorias cuando se presentan complicaciones que por ejemplo pueden originar pérdida de visión, de sensibilidad o hasta amputación por el pie diabético. 
• Apoyo psicológico para mejorar sus sentimientos de control a través del juego, ya que el régimen de tratamiento puede ocasionar una sensación de depresión, ira y dependencia; y por ello el paciente puede mostrar comportamientos manipuladores. Se realizará a través del juego. 

Son personas que pueden sentirse abrumadas por la situación que tienen que vivir, y el Terapeuta Ocupacional lo que debe hacer durante la sesión es permitirles tantas elecciones como sean posibles para mejorar de esta manera los sentimientos de control de la persona.

Uno de los pilares fundamentales para está patología es el ejercicio físico. Pero hay que diferenciar entre actividad física y ejercicio físico.

La primera, actividad física, es el movimiento o trabajo del cuerpo en todas las actividades de la vida diaria y tienen beneficios, los comunes para todos los seres humanos. En el caso de las personas diabéticas hay que añadir la bajada de la glucemia y elevación de la sensibilidad a la insulina.

Lo segundo, ejercicio físico, no está desaconsejado en las personas diabéticas pero deben tener una preparación para el mismo en lo que se refiere al conocimiento sobre la intensidad, duración y control de los tiempos. 

En la siguiente tabla se tienen las RECOMENDACIONES para la realización de ejercicio físico: 

En cambio la tabla de los SUPLEMENTOS atendiendo a lo anterior es la siguiente: 

"LOS SUPLEMENTOS HAY QUE TOMARLOS SEGÚN EL TIPO Y DURACIÓN DEL EJERCICIO"

PARA RECORDAR: 

"LA DIABETES NO ES UNA EXCUSA PARA NO REALIZAR EJERCICIO FÍSICO" 

Pero hay que tener en cuenta: 

• Aumento gradual de la actividad.
• Autocontroles. 
• El ejercicio potencia el efecto de la insulina.
• Con hiperglucemia o acetona no realizar ejercicio físico.
• Evitar hipoglucemia con suplementos. 
• Hidratación. 
• Dieta - Ejercicio - Insulina 
• Conocimiento, experiencia y autocontrol. 

Otro tipo de tratamiento desde el ámbito de la Terapia Ocupacional es la PSICOMOTRICIDAD, que con el tiempo está práctica a abierto su abanico de aplicaciones terapéuticas desde la infancia a la vejez. Y está muy relacionada con el conocimiento del esquema corporal, organizando así las sensaciones relativas al cuerpo en relación con el mundo exterior, sus límites y sus posibilidades de acción. Por eso mismo se utiliza la psicomotricidad terapéutica en este ámbito y ya sea en un grupo o de manera individual para tratar de ayudar a comunicarse a aquellos que tienen dificultades con los demás y el mundo que les rodea, solucionar conflictos interno y aceptar situaciones de nuestra vida como por ejemplo: el diagnóstico de la enfermedad de diabetes. 

Las fases de la sesión serían las siguientes:

1. Juego motriz: saltos, caídas, golpear entre otros. 
2. Juego simbólico: se pondrán de manifiesto vivencias personales de cada uno tratando de entender la realidad y las situaciones que ha experimentado cada uno. 
3. Fase de historia: evaluación final ¿Cómo me he sentido? 

Para conocer más sobre esto, y además conocer de dónde se ha sacado la información anterior consulte la siguiente presentación realizada por Irene Gómez y Laura Pérez.