TABACO Y DIABETES

Una persona que fuma y tiene Diabetes su salud se ve afectada al doble que una persona que fuma y no tiene Diabetes:

• El tabaco aumenta de forma considerable el daño a la Diabetes a causa de los vasos sanguíneos. Se calcula que un cigarro que fuma un diabético equivale a 6 cigarros en una persona sana.
• Fumar aumenta el riesgo de desarrollar una enfermedad periodontal o de las encías al doble en personas con Diabetes. Los fumadores mayores de 45 años con Diabetes tienen un 20% más de probabilidades de desarrollar una enfermedad de encías severa, que un no fumador.
• Los riesgos de adquirir Diabetes tipo 2, son el doble para personas fumadoras, sobre todo en mujeres.
• La nicotina del tabaco eleva el nivel de glucosa en sangre contrayendo los vasos sanguíneos, provocando por tanto que llegue menos oxígeno a los tejidos y además la nicotina puede incrementar la resistencia a la insulina y por tanto dificultando el manejo de la Diabetes.
• Si al Diabetes está mal controlada, los niveles altos de glucosa en saliva estimularán el crecimiento de bacterias y hongos que pueden causar que las encías enfermen o presenten infecciones.

Si eres fumador una gran razón para dejarlo sería TU DIABETES.

Existen muchas formas para dejar de fumar y recursos que pueden ayudar.Para comenzar hay que mentalizarse y estar seguro de que lo quieres dejar, a continuación evitar las situaciones en las que luego te echabas un cigarro, como por ejemplo después del café, comentar a la gente de tu alrededor que quieres dejar de fumar. Y sobre todo y lo más importante tener  FUERZA DE VOLUNTAD. 

Para complementar esta información sobre este tema puedes consultar la siguiente página web: los peligros de seguir fumando cuando tienes Diabetes.